Одно очень простое упражнение помогает известной украинской продюсерке Ирине Горовой поддерживать идеальную форму. Кроме того, как призналась сама знаменитость, ежедневные занятия также поднимают настроение и прекрасно настраивают на новый день.
На личной странице в социальной сети Инстаграм Ирина Горова продемонстрировала, как занимается йогой во дворе своего частного дома. Знаменитость поделилась с подписчиками, что пытается начинать так своё каждое утро.
Причин заниматься йогой у известной украинской продюсерши несколько. Прежде всего, такие занятия помогают ей поддерживать себя в идеальной форме. Кроме того, знаменитость отмечает, что её настроение и общее нравственное состояние заметно улучшаются.
Лучшее время для занятий йогой в домашних условиях Ирина Горова называет утро. По словам продюсера, правильно созданная атмосфера утром настраивает на положительный и продуктивный день. Бывшая жена Потапа отмечает, что Сурья Намаскар, последовательный комплекс упражнений, помогает ей избавиться от печальных мыслей и начать день с позитива. Стоит отметить, что Ирина Горова может похвастаться идеальной фигурой. Знаменитость заботится о своём здоровье и состоянии тела, поэтому всегда следит и за питанием, и за занятиями спортом. Умеет она и мотивировать себя. Так, например, недавно звезда набрала несколько лишних килограммов.
Тогда она поспорила со своей подругой Анитой Луценко, что должна сбросить их в ограниченный период. Иначе, по условиям спора, тренер должен был выложить фото Горовой только в белье. Впрочем, продюсер справилась и увидеть её в таком виде фанатам не удалось.
Также читайте:
- Гайтана в центре скандала из-за исполнения российской песни
- Сборная Испании в финале Евро-2024 обыграла Англию со счетом 2:1
- Инцидент с Трампом вчера: Подробности и последствия
